“居家健身，自律有我”倡议书

广大市民朋友们：

　　为全面贯彻落实市委、市政府关于疫情防控工作的安排部署，严防严控疫情扩散，保障人民群众生命安全和身体健康，北京体育广播、北京市社会体育管理中心、北京市体育总会秘书处、听听FM客户端联合向广大市民发出“居家健身，自律有我”的倡议：

　　一、坚决响应党中央号召，遵守市委、市政府关于疫情防控的规定和安排，不焦虑、不恐慌，宣扬正能量，始终坚定打赢疫情防控阻击战的必胜信心。

　　二、大力倡导“我为人人、人人为我”社会风尚，不参加、不组织聚集性体育健身活动，不到人群密集处活动。

　　三、广泛开展居家科学健身，激励自己、鼓励亲友通过简便易行、科学有效的健身方法居家锻炼，形成健康文明的生活方式，在做好防疫工作的同时增强自身免疫力。

　　四、积极参与北京体育广播、北京市社会体育管理中心、北京市体育总会秘书处、听听FM客户端联合发起的“客厅挑战赛”的公益活动。上传居家科学健身短视频，分享居家科学健身经验，转发居家健身优秀作品，推广普及科学健身知识，凝聚战胜疫情的力量。

　　让我们承诺：居家健身、自律有我，同舟共济，振奋精神，为打赢这场疫情防治阻击战贡献力量。

　　北京体育广播双奥之声　　　

　　北京市社会体育管理中心　　

　　北京市体育总会秘书处　　　

　　听听FM客户端　　　　

　　2020年2月8日