武术套路

一、竞赛类型分为：
1、个人赛
2、团体赛
3、个人及团体赛
二、套路竞赛运动员年龄的分组：
1、成年组：18周岁（含）以上；
2、青少年组：12周岁至17周岁；
3、儿童组：不满12周岁。
三、套路运动按练习形式分为：
1、单练
2、对练
3、集体演练
成绩分为：甲、乙组。
注：竞赛性质由竞赛规程决定
四、武术竞赛项目
1、长拳
2、太极拳
3、南拳   
4、剑术（其中剑术长度一直臂垂肘反手持剑的姿势为准，剑尖不得低于本人耳上端。）
5、刀术
6、枪术
7、棍术
8、其他拳术
9、其他器械
10、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）
11、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械、集体软器械）。
其他拳术又可分为四类：1、形意、八卦、八极。 2、通臂、劈挂、翻子。3、地躺、象形拳。4、查拳、花拳、炮 拳、红拳、华拳、少林拳等。
其他器械又可分为三类：1、单器械。2、双器械。3、软器械。
五、 武术竞赛时裁判员服装
1、裁判员应着赛会规定的统一服装，佩戴统一的裁判标志
2、武术竞赛运动员服装
(1) 比赛时，必须穿规定的服装。
(2) 服装上不得有多余的附带物。
(3) 鞋子为武术鞋或运动鞋。
六、竞赛场地：
——个人项目的场地为14米，宽8米的地毯上进行比赛的，其周围至少有2米宽的安全区。
——集体项目的场地为长为16米，宽14米的地毯上进行比赛的，其周围至少有1米宽的安全区。
——场地四周内沿，应标明5厘米宽的白色边线。
——场地的地面空间高度不少于8米。
——两个比赛场地之间的距离6米以上。
——根据实际情况比赛场地应高出地面50—60厘米。
——场地灯光垂直照度和水平照度在规定范围之内。
比赛通则及评分标准：
1、运动员身体的任何部位开始动作，即开始计时；运动员结束全套动作，计时结束。
2、长拳、南拳、刀术、剑术、枪术、棍术自选套路不得少于1分20秒。太极拳自选套路为3—4分钟。太极拳规定套路为5—6分钟。
3、青少年组和儿童组不得少于1分10秒。
4、裁判员组用两块表计时，时间不足的扣分，以规定时间的一块表为准。
5、运动员应在同侧场地完成相同方向的起势和收势。
6、裁判长对裁判员的评分有异议时，应在宣布最后得分之前进行调整。
7、运动员因客观原因造成比赛中断者，可重做一次，不扣分。如自身原因造成的重做须扣1分。
8、运动员的应得分数，只取小数点后两位数，第三位数不能做四舍五入。
9、在比赛中，运动员的器械或服装违反规定，应取消该项成绩。
10、除太极拳外，参加其他拳术比赛的运动员，必须系软腰带。
11、如果以为运动员，出现两次以上第一个出场比赛的情况，应做适当调整。
12、当评分中出现明显不合理现象时，裁判长可以公开示 调整分。
13、当运动员行抱拳礼时，拳、掌与胸之间的距离为20——30厘米。
14、武术的含义：以技击为只主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传
统体育项目。
15、运动员上场比赛时，不允许佩带耳环、项链、手镯等装饰品及手表。如违反上述规定者，一经发现将取消比赛成绩。
16、套路运动的含义：以技击动作作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。
17、武术比赛中参加评分的裁判员是由组三组组成的。由评判动作质量分的裁判员3—5名（A组）和评判演练水平分的裁判员3—5名（B组）及由评判难度分的裁判员2名（C组）组成。
18、出界：身体的某一部位接触线外地面，均为出界。
19、倒地：由于失去平衡，使两肩、臀部、膝部、躯干着地，都称为倒地。
20、裁判员评分：各项比赛的满分10分。其中动作质量的分值为5分；演练水平分得分值为2分；难度的分值为3分。
21、裁判员在大会领导下应严肃、认真、公正、准确地进行裁判工作。
22、其它错误的扣分：在一个动作中，同时发生两种以上其它错误，应累计扣分。
七、 武术竞赛长拳套路内容规定
1、拳、掌、勾三种拳型 和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型，其中弓步不得少4次，马步和虚步不得少于2 次，
2、五种拳法（其中冲拳不得少于5次）、五种掌法和两种肘法（其中必须有一种进攻性肘法）。
3、屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法（其中屈伸性腿法不得少于两种三次）。
4、三种不同组别的平衡，其中必须有一种持久性平衡。。
5、三种不同组别的跳跃。
6、指定动作。
八、武术竞赛太极拳套路的内容规定
整个套路至少包括四种腿法和六种不同组别的动作。 发劲跳跃动作。可做也可不做。
九、武术竞赛南拳套路内容规定
1、拳、掌、爪三种主要手型和马步（或一字马步、二字马步）、弓步（或丁字弓步）、虚 步、 跪步（或骑龙步及单、双蝶步）、独立步五种步型。其中弓步不少于6次，马 步不少于4次，虚步、独立步不少于2次。
2、手法、肘法、桥法、步法中的一部分。
3、三种不同的腿法动作。
4、三种不同的跳跃动作。
5、指定动作。
十、 武术竞赛刀术套路内容规定
1、弓、仆、虚三种主要步型。弓步不少于4次，仆步和虚步不少于2次
2、不得少于八组不同组别的主要刀法。
3、刀术套路缠头刀和裹脑刀均不少于3次.
4、指定动作。
十一、武术竞赛剑术套路的内客规定
1、弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次，仆步 和虚步不少2次
2、不得少于八组不同组别的主要剑法。
3、剑术套路必须有三种不同组别的平衡，其中必须有两种持久性平衡。
4、指定动作。
十二、武术竞赛枪术套路内容规定
1、弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次，仆步和虚步不少2次。
2、不得少于八组不同组别的主要枪法。
3、完整的 "拦、拿、扎枪"不得少于10次。
4、指定动作。
十三、武术竞赛棍术套路的内容规定
1、弓、仆、虚三种主要步型。弓步不少4次，仆步和虚步不少2次。
2、不得少于八组不同组别的主要枪法。
3、指定动作。
十四、武术竞赛刀、剑的规格要求

刀、剑的规格按运动员的身高确定使用的型号：
 

刀的硬度：刀身直立，自重下垂不得出现明显弯曲，应有一定弹性。
剑的硬度：剑身直立，自重下垂，剑身不得弯曲。
刀彩：不得超过刀的长度，彩绸上不得带有其它附加饰物。
刀剑在外力作用下弯至90度，弯曲3分钟不变形。
十五、武术竞赛枪的规格要求
枪的长度不得短于本人直立举手，从脚底到指端的长度。枪杆（除枪尖外）下半段的直径为：成年男子不得少于2．30厘米；成年女子和男子少年组不得少于2.15厘米，少年女子组的不得少于2.00厘米；儿童组不受限制。枪缨的长度不得短于20厘米。
十六、武术竞赛棍的规格要求
棍的长度最短必须等于本人身高。棍身下半段的直径与枪杆相同
上半段的直径不得少于如下规定:
成年组男子：1．80厘米；     成年组女子：1．60厘米；
少年组男子；1．60厘米；    少年组女子：1.40厘米；   儿童组不受限制。
十七、武术竞赛配乐规定
除集体项目外，任何项目在比赛时均不得配乐。
十八、运动员比赛顺序
运动员的比赛顺序应在竞赛委员会的监督下，由编排组用电脑抽签决定，或赛前由各队派代表抽签决定。临场由运动员自己抽签决定。
十九、武术套路的完成时间
1、长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路，不得少于1分20秒。
2、太极拳自选套路：3—4分钟（到3分钟时，裁判长鸣哨示意）。
3、太极拳竞选套路：5—6分钟（到5分钟时，裁判长鸣哨示意）。
4、太极剑、集体项目：3—4分钟（到3分钟时，裁判长鸣哨示意）。
其它项目：单练不得少于1分20秒。对练不得少于50秒。
5、如分年龄组时，长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路，成年组1分20秒，少年组1分10秒，儿童组1分钟
二十、武术套路比赛的礼仪(the ceremony of taolu match)
抱拳礼：并步站立，左掌右拳相抱于胸前(左指根线与右拳棱相齐),齐胸高,拳、掌与胸间距为20—30厘米。
抱刀礼：并步站立，左手抱刀，刀刃向上；屈臂抬刀横于胸前右手成掌，掌心附于左拇指第一指节，齐胸高并与胸距为20—30厘米。
持剑礼：并步站立，左手持刀，屈臂抬剑，剑身贴前臂斜横于胸前；掌附于左食指根节，高与胸齐，两手与胸距为20—30厘米。
持枪礼：并步站立，左手持枪（棍）把（靠把端三分之一处），屈臂于胸前，枪（棍）身直立；右手成掌附于左拇指第二指节上，两手与胸距为20—30厘米。